크로스핏은 단순한 운동이 아니라, 한계를 극복하고 스스로를 단련하는 과정입니다. 강한 정신과 끊임없는 노력이 결국 강한 몸을 만들며, 오늘의 한계를 넘어설 때 더 나은 내일이 찾아옵니다. 아래 명언들이 여러분의 훈련에 동기부여가 되길 바랍니다.
1. 그렉 글래스만 (Greg Glassman)
"약한 사람은 태어날 수 있지만, 강한 사람은 만들어진다."
강함은 타고나는 것이 아니라, 지속적인 훈련과 노력으로 만들어지는 것입니다.
2. 아널드 슈워제네거 (Arnold Schwarzenegger)
"고통 없이는 성장도 없다."
훈련의 고통을 견디는 순간, 우리는 더 강한 사람이 됩니다.
3. 익명
"오늘의 한계를 뛰어넘는 것이 내일의 강함을 만든다."
매일 조금씩 자신의 한계를 넘어서라. 그것이 진정한 성장입니다.
4. 익명
"너의 몸은 네가 먹는 것과 네가 하는 훈련의 결과다."
좋은 음식을 섭취하고, 꾸준한 운동을 하라. 그 결과는 몸이 증명해 줄 것입니다.
5. 브루스 리 (Bruce Lee)
"강한 정신이 강한 몸을 만든다."
운동은 단순한 육체적 훈련이 아닙니다. 강한 정신력이 동반될 때 진정한 강함이 완성됩니다.
크로스핏은 한계를 시험하고 극복하는 운동입니다. 오늘도 최선을 다해 훈련하세요! 💪🔥